В жизни бывают разные страхи. О некоторых можно точно сказать, когда они появились, и что послужило причиной. Как правило, это последствия страшных событий, оставивших глубокий отпечаток на психике. Бывают и другие страхи. Те, о которых понятия не имеешь, откуда они пришли и почему. Просто есть и всё. Был у меня такой страх — одна из водных фобий: боялась чужих касаний под водой.
Выросла я на Средней Волге. С малых лет, сколько себя помню, мы ездили на лодке с родителями на острова, где были прекрасные песчаные пляжи. Обожала барахтаться в воде. Взрослые пытались научить меня плавать, но мои успехи были очень скромными. Я была способна проплыть всего несколько метров от мамы до папы.
Особенно мне было страшно, если кто-то или что-то касалось меня под водой, поэтому я ненавидела места, где были водоросли и заросли травы. Представлялась картина, как водяной хватает меня за ноги, опутывает длинными стеблями и утаскивает на дно. Я ничего не могла поделать с этим страхом. Казалось, что никогда от него не избавлюсь.
А потом случилось чудо. Летом, после 9 класса, я вместе с моими одноклассниками работала в строй-отряде на строительстве нашей новой школы. Помню, как мы таскали кирпичи, засыпали керамзитом будущие полы, покрывали рубероидом и заливали сверху бетоном. После трудового дня мы, потные и грязные, шли купаться на Волгу. Копошились в воде все вместе, как головастики. Касались и хватали друг друга. Мальчишкам же бесполезно что-то объяснять, всё равно будут безобразничать.
В один из дней я, как обычно, влезла со всеми в воду. И вдруг что-то произошло. В какой-то момент будто тумблер вырубился. Я очень чётко зафиксировала тот миг, когда отключился страх. Сам собой. Я зависла в воде и поняла, что больше не боюсь. Выплыла из стаи одноклассников-стройотрядовцев и погребла в сторону, где на воде покачивались листья кувшинок. Раньше их длинные стебли внушали мне панический ужас. На этот раз я почувствовала их прикосновение и не испугалась.
Это было чудо. Вошла в воду со страхом, вышла без него. С тех пор я стала плавать. В реках, озёрах, морях и океанах. Несколько раз тонула, но страха это не прибавило. Просто стала осторожнее, учитываю объективные факторы, вроде погодных условий, самочувствия, течения, наличия напарников-пловцов.
Вот такая история. Уверена, что если бы я сознательно пыталась избавиться от страха, вряд ли это у меня получилось. Обыкновенное чудо.
Автор: Ольга Фокина-Александровская
Изображение: Pixabay.com
